Meskipun kamu merupakan traveller pro yang berpengalaman atau sering bepergian, jika sudah berada di tengah keramaian musim liburan, stres tak bisa dihindari. Kepadatan terminal, stasiun, dan bandara akan semakin memicu tekanan yang berdampak pada kondisi stres lebih serius.

Jangan biarkan stres menghalau liburanmu yang seru. Intip lima tips travel yang sehat dan menyenangkan berikut agar perjalananmu tidak akan merugi dan berjalan maksimal.

1.    Mencegah stress lebih awal

FrameATrip.com

 

Buat daftar semua yang perlu kamu bawa termasuk obat-obatan yang kamu butuhkan. Jangan lupakan hal sekecil apapun jika menyangkut kesehatanmu.

Jika kamu tipe orang yang mudah mabuk perjalanan maka minum obat anti mabuk perjalanan beberapa jam sebelum naik kendaraan.

2.    Temui dokter

FrameATrip.com

 

Jika kamu belum pernah pergi ke luar negeri sebelumnya atau baru pertama kali ke luar negeri, temui dokter untuk mendapatkan vaksinasi yang tepat.

Beberapa di antaranya, harus dilakukan vaksinasi 4 – 6 minggu sebelum bepergian. Dokter yang akan merekomendasikan jenis vaksin terbaik sesuai negara destinasimu.

3.    Cari informasi layanan kesehatan

FrameATrip.com

 

Sebelum berangkat, cari tahu di mana kamu bisa mendapatkan perawatan kesehatan selama perjalananmu. Dengan begitu, jika terjadi sesuatu atau kondisi darurat ketika sakit, maka kamu bisa mendapat perawatan kesehatan dengan segera.

4.    Bawa makanan ringan yang sehat

FrameATrip.com

 

Jika tidak ingin terlalu boros untuk membeli minuman kemasan, bawa saja botol yang bisa diisi ulang di bandara.

Kamu juga bisa membawa camilan ringan yang sehat seperti buah-buahan, sayuran atau kacang almond yang lezat.

Perut akan terasa kenyang lebih lama, jadi kamu lebih mudah mengendalikan diri untuk tidak makan berlebihan.

5.    Rileks

FrameATrip.com

 

Baca Juga :  Ingin Hubungan Langgeng? Pilih Destinasi Wisata Ini Untuk Pertama Kali Liburan Bareng Si Dia

Setelah kamu berada di dalam pesawat, yang harus kamu lakukan adalah tarik nafas dengan perlahan dan mencoba untuk rileks.

Tidurlah atau nikmatilah film atau hiburan favoritmu di pesawat.

***

FrameATrip.com

 

Persiapkan dengan baik segala hal yang kamu butuhkan agar bisa menikmati perjalanan dengan santai dan bebas stres.

Soal fotografi liburan, serahkan pada ahlinya, FrameATrip.com yang bisa dipesan online dan bebas ribet.

FrameATrip.com

 

Hasil foto dijamin mengesankan jadi kamu semakin rileks menikmati setiap momen liburan yang terindah.

Info lebih lengkap hubungi via WhatsApp 08211680 5577 atau Instagram DM @frameatrip. dan dapatkan penawaran harga spesial untukmu hari ini.

Related Posts